Kehamilan adalah masa yang sangat penting bagi seorang wanita. Selama masa ini, kesehatan ibu dan bayi harus benar-benar dijaga dengan baik. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan selama kehamilan adalah kelebihan berat badan.
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko komplikasi selama kehamilan. Beberapa masalah kesehatan yang dapat timbul akibat kelebihan berat badan selama kehamilan antara lain hipertensi, diabetes gestasional, preeklamsia, serta masalah pada janin seperti kelahiran prematur, keguguran, atau bayi lahir dengan berat badan rendah.
Selain itu, wanita dengan kelebihan berat badan juga lebih rentan mengalami masalah selama persalinan, seperti sulitnya proses persalinan normal, perdarahan pasca persalinan, serta infeksi pasca persalinan.
Oleh karena itu, sangat penting bagi wanita yang sedang hamil untuk menjaga berat badan agar tetap dalam batas normal. Hal ini dapat dilakukan dengan pola makan sehat dan seimbang, serta rajin berolahraga sesuai dengan anjuran dokter. Selain itu, wanita hamil juga disarankan untuk melakukan pemeriksaan rutin ke dokter agar perkembangan kehamilan dapat termonitor dengan baik.
Dengan menjaga berat badan selama kehamilan, risiko komplikasi dapat diminimalisir sehingga ibu dan bayi dapat tetap sehat selama masa kehamilan dan persalinan. Jadi, jangan remehkan kelebihan berat badan selama kehamilan, karena hal tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan bayi. Semoga informasi ini bermanfaat bagi para ibu hamil.